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油揚げを半分に切り、湯に入れて1分したらざるにあげる(油抜き)。鍋にだしの素、砂糖、醤油と水200ccを入れる。
鍋を火にかけ、沸いてきたら、油揚げを入れて、やや弱火にして、落し蓋をし、煮汁がなくなるまで煮る。
別の鍋に酢、砂糖、塩を入れ砂糖、塩が溶けたら、火を止めしらすを入れておく。梅干は包丁でたたいておく。
温かいご飯400gに3のしらすの入ったすし酢と梅を混ぜる。2の油揚げにご飯を詰める。