カリフラワーのおひたし☆ 麺つゆver.

カリフラワーのおひたし☆ 麺つゆver.の画像

Description

カリフラワーを茹でて麺つゆに浸けるだけ☆

材料

麺つゆ
適宜
適宜
すりごま・鰹節など
適宜

作り方

  1. 1

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    カリフラワーを小房に分けます。食べやすい大きさに。

  2. 2

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    沸騰したお湯で1分〜3分茹でます。(お好みの硬さに茹でてください、私は硬めが好きなので1分。)

  3. 3

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    麺つゆをお好みの濃さまで水で薄め、茹で上がったカリフラワーを熱いうちにドボン!

  4. 4

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    麺つゆに浸かりきらない場合は、キッチンペーパーをかぶせる。そのまま冷ます。粗熱を取り、冷蔵庫で冷やしても美味しいです。

  5. 5

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    器に盛り、すりゴマをふりかける☆

  6. 6

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    カリフラワーのおひたし☆ 白だしver. ( レシピID:3919757 )

  7. 7

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    ゴーヤのおひたし☆(レシピID:3250130)

コツ・ポイント

カリフラワーはお好みの柔らかさに茹でてください☆茹でたてアツアツを麺つゆに浸ける事で、冷める時に味が染みます☆ 献立的に、一番最初に作って、他の作業して放ったらかしにしてると出来上がってます♪

このレシピの生い立ち

20代の時、体を壊し入院した病院で、ご飯のおかずで出てきた「カリフラワーのおひたし☆」突然思い出し食べたくなったので、麺つゆで簡単に作ってみました☆
レシピID : 3899516 公開日 : 16/06/04 更新日 : 16/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (11人)
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saki1010
自家製めんつゆに少し大葉チューブを追加して、簡単で美味しかったです。
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pali
軽めに茹でてドボンしました!鷹の爪も入れてみたよ♬美味しくってお箸が止まらなーい!沢山作ったのにあっと言う間に完売でした!
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SP♪
これ美味しいね~☆家族にも大好評!素敵レシピ感謝♪ご馳走様でした

SPさん♡こちらもお試し頂き嬉しすぎる♡大好評で良かった♡㌧