レンジで簡単!ひじきのニセ煮物!?

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Description

簡単にヒジキが食べられるレシピを探していました~。

材料 (1人分)

1/2枚
めんつゆ
小さじ2

作り方

  1. 1

    ヒジキをもどす。ニンジン、しいたけ、油揚げは千切りにする。

  2. 2

    写真

    ひじき、ニンジン、しいたけ、油揚げを耐熱容器にいれてフタやラップをして2分間レンジで加熱。

  3. 3

    写真

    熱いうちにめんつゆで和える。(めんつゆはお好みで加減してください。)
    はい、できあがり♪

コツ・ポイント

煮汁のかわりになりますので、ひじきはあまり水切りしない方がいいみたいです。
めんつゆはもちろん、材料はお好みで加減してください。家にある残り野菜なんかで作ってみてくださいね。ツナを加えてもおいしいよ♪

このレシピの生い立ち

簡単なひじきのレシピを探していてみぃかさんのレンジのレシピを見つけました!煮汁をめんつゆにしてみたらも~っと簡単♪一人ご飯のおかずにもぴったりです。
レシピID : 391724 公開日 : 07/06/19 更新日 : 07/06/19

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