男子高校生お弁当6月13日

塩さばを焼く。
グリルにくつつかないホイルを敷き、その上で焼く。あとかたずけが楽。

玉ねぎスライス、ピーマン千切り、人参短冊切りを塩胡椒で炒め、牛肉を焼き、焼肉タレで味付け。

卵焼きは、甘口に。