豚あらびき肉のピリ辛麻婆なすの画像

Description

ピリ辛の麻婆ソースととろけるなすのコンビネーションでごはんがすすむ!ご家庭でも手軽にできる調味料少なめのレシピです。

材料 (2人分)

2本
にんにく
1片
しょうが
1/2片
豆板醤
小さじ1
ごま油
大さじ3
大さじ1
A
しょうゆ
大さじ1と1/2
大さじ1/2
100ml
鶏がらスープの素
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    今回のおすすめ食材は、豚肉あらびきミンチです。

  2. 2

    なすはヘタを落として乱切りにし、10分ほど水にさらす。にんにく、しょうが、長(白)ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ2を入れて中火で熱し、水気をよくきった<2>のなすを加え、しんなりするまで炒め、取り出す。

  4. 4

    フライパンに残りのごま油、<2>のにんにく、しょうが、豆板醤を入れて中火にかけ、香りが出るまで炒める。

  5. 5

    <4>に豚肉を加え、すぐに混ぜずに、焼き色をつけてから、ざっくりほぐすように炒める。

  6. 6

    <5>に<3>のなすを戻し入れ、<2>の長(白)ねぎ、合わせたAを加えて煮立てる

  7. 7

    <6>に水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。

コツ・ポイント

なすは多めの油で炒めていったん取り出すと、きれいな色に仕上がります。豚肉ミンチは炒めるときに、少し焼き色をつけてからほぐすと、かたまりが残り、食べ応えのある仕上がりに!

このレシピの生い立ち

旨みたっぷりの豚肉あらびきミンチで作ったピリ辛麻婆なすです。なすを揚げずに炒めるからフライパンひとつでできちゃいます♪辛さは豆板醤の量で調節してください。
レシピID : 3948272 公開日 : 18/07/30 更新日 : 18/07/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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レイヤカレー
約3倍量で!ピリ辛中華でご飯が進むー!!美味しかったよーぅ!
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ねここfm
作り置き用です。 明日、仕事から帰ったらチンして頂きます (*^^*)
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料理ニガテ系女子☆
豆板醤→味噌+輪切り唐辛子少しで作りました!辛さ抑えた分、3歳娘も美味しいと食べてくれました♪簡単にできたのでまた作りたいです!
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ねここfm
もう、何度もリピートさせていただいてます (*^^*)♪♪