めっちゃ簡単  野菜リゾットの画像

Description

野菜たっぷりで、食欲のわかない夏の暑い日にもおすすめです

材料 (5〜6人分)

300g
1/2個
1個(200g)
1パック(30g)
にんにく
1片(6〜10g)
冷凍枝豆
鞘付きだと110g
1200ml
コンソメキューブ
3個
小匙1/3
コショウ
少々
白ワイン
100ml
オリーブ油
大匙1

作り方

  1. 1

    米は洗ってざるに上げておく

  2. 2

    玉ねぎ、にんにくはみじん切りに、にんじん、パプリカは1㎝の色紙切りに、ズッキーニは3㎝角ほさいの目切りにする

  3. 3

    トマトは湯むきをして角切りにする
    ベーコンは2〜p3㎝幅に切っておく

  4. 4

    枝豆は解凍して鞘から出しておく

  5. 5

    鍋にオリーブ油とにんにくを入れてから火にかけ、にんにくの香りを出す
    香りが立ったらベーコンを加えて弱火でゆっくり火を通す

  6. 6

    玉ねぎを加えて中火にして、しんなりするまで炒める

  7. 7

    にんじん、パプリカ、ズッキーニを加えて炒め、全体に油が回ったら米を加えて炒める

  8. 8

    米に油が回ったら、白ワインを加えてアルコールを飛ばす

  9. 9

    水とコンソメキューブと塩を加えて、沸騰したら中火にして時々混ぜながら10分程煮る

  10. 10

    水分がなくなってきたら枝豆を加えて弱火にし、時々混ぜながら10分程煮る

  11. 11

    米が柔らかくなったら火を止めて皿に盛る

コツ・ポイント

今回は、黒豆の枝豆を使ったので、豆の色がどす黒い感じですが、普通の冷凍枝豆を使うともっと色が鮮やかに仕上がります
米が鍋底にひっつかないように注意してください
煮ている時に木じやくしで時々混ぜてください

このレシピの生い立ち

ズッキーニとパプリカを買ってあって、パスタに使おうかと思っていたけど、結局使わなかったので、トマトもあることだし、リゾットでも作ってみようかなと思って作りました
レシピID : 3955244 公開日 : 16/07/03 更新日 : 16/07/03

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