簡単*豚肉ともやし しめじのソース炒め!

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Description

豚肉ともやし、しめじを、ソースで炒めた、お好み焼き風の一品です(^-^*)
サッと作れて簡単♪青のりのが香ります!

材料 (4人分)

1株
2袋
サラダ油(炒め用)
適量
調味料の材料
ソース
大4
オイスターソース
大1.5
砂糖
大1
50ml
生姜すりおろし
1カケ分
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    しめじは、石突きを切り落としてバラす。

  2. 2

    写真

    豚肉は、一口大に切る。

    *写真は、豚ヒレ肉です。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひいて熱し、豚肉を焼く。

  4. 4

    豚肉に焼き目が付いたら、野菜を入れて炒める。

  5. 5

    写真

    全体に火が通ったら、一旦火を止めて、調味料を入れる。

  6. 6

    写真

    再び火を付け、調味料を絡めながら炒める。

  7. 7

    皿に盛って、仕上げに青のりをかける。

コツ・ポイント

豚肉の部位は、お好みで!
写真は、豚ヒレ肉を使っています!

調味料は、一旦火を止めてから入れると、慌てずに作れます!

生姜のすりおろしを入れると、味が引き締まります!

青のりの他にも、紅しょうがをプラスしても美味しいです(^^)

このレシピの生い立ち

炭水化物無しで、お好み焼きやたこ焼き風のおかずにしたかったので♪(*^-^*)
ソースと青のりに、オイスターソースの魚介の風味を加えました(о´v `о)
レシピID : 3957080 公開日 : 16/07/12 更新日 : 16/07/12

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