大満足☆生姜焼きのお豆腐サラダ。の画像

Description

ヘルシーだけどがっつり、がっつりなのにヘルシー!こんなに食べれるか不安になりつつもりもり食べられる大満足サラダ☆

材料 (かなりわんぱくな2人分)

400g
1/2個
ごま油
大さじ1
大さじ2
○醤油
大さじ2
○麺つゆ(3倍濃縮)
大さじ2
○酒
大さじ4
○すりおろし生姜
小さじ2
○すりおろしニンニク
小さじ1/2
3〜4枚
1束
1個
1/2パック

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライスし、
    野菜類は食べやすく切り、水気を切っておきます。

  2. 2

    絹ごし豆腐はキッチンペーパーを2枚程度重ねて包み、耐熱皿にのせて
    500Wのレンジで3分加熱し、冷ましておきます。

  3. 3

    豚こま肉はビニール袋の中で片栗粉をまぶしておきます。
    豚こま肉、片栗粉、といえば
    ビニール袋。なのです。

  4. 4

    写真

    フライパンに中火でごま油を熱し、
    玉ねぎと豚こま肉を炒めます。
    色付いてきたら○を加え、強火にして全体に絡めます。

  5. 5

    写真

    お皿に野菜と豆腐を並べます。
    その上にお肉を汁ごとかけて、
    豪快かつ繊細に。
    ここで貴方のセンスが試されます。

  6. 6

    写真

    大雑把で楽観的なO型らしさと、自分の思いのまま、自由を愛する射手座らしい盛り付けになりました。
    いかがでしょう。

  7. 7

    写真

    2016.10.6
    人気検索でトップ10にランクインしました!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

夜も遅いとね。
レシピID : 3962134 公開日 : 16/07/07 更新日 : 16/10/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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クックQPFPGK☆
雑なO型で謝...美味!野菜がもりもり食べれます(*`∀´*)/

いえいえ、大雑把に見えて計算されたアートです!素敵れぽ感謝♡

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rosearoma
と~ッても美味しかったですボリューム満点で、ぉ腹ぃっぱぃ満足

とぉ〜っても!嬉しい素敵なカラフルれぽ感謝!美味しそう♡

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あおくま。
B型のわりに平凡(笑)楽しく美味しいレシピですね♪(*´∀`)

いえ。アイデンティティがビシビシ伝わります!素敵れぽ感謝♡

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はっしぃ
結構な量でしたが主人も子供もモリモリ食べてあっという間に完食!

そうなんですよね、いつの間にかモリモリ!笑素敵れぽ感謝♡