うなぎ風味たっぷりうなぎおこわの画像

Description

うなぎを食べて美味しく、スタミナつけて夏を乗り切ろう!

材料 (2人分(6個分))

うなぎ蒲焼(市販)
1尾
うなぎのたれ(市販)
小さじ2
山椒の葉
お好みで
A
うなぎのたれ(市販)
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    もち米はよく洗い、水に1時間以上つけておく。干ししいたけはぬるま湯でもどし、千切りにする。(戻し汁はとっておく)

  2. 2

    うなぎ1尾を6等分に切り、たれをぬっておく。

  3. 3

    写真

    フライパンにA・水1/2カップ(分量外)・水気をきったもち米・干ししいたけを入れ火にかける。

  4. 4

    沸騰したら火を弱め、木べらで時々、混ぜながら汁気がなくなるまで煮る。

  5. 5

    キチントさん「クッキングシート」を約30cm×15cmに切ったものを6枚用意する。

  6. 6

    写真

    それぞれ横に長い三つ折りにする。(30cm×5cmの大きさになるように折る)

  7. 7

    写真

    ⑥を1枚広げて、うなぎ1切れを皮目を上にして置き、その上に④を6等分したものをのせ、折り込む。

  8. 8

    写真

    ⑦を電子レンジ(500w)で4分加熱する。お皿に盛り、お好みで山椒の葉をのせる。

コツ・ポイント

電子レンジ加熱直後は、蒸気等でやけどをする恐れがあります。取り出しにはミトン等を使うことをおすすめします。
調理時間はあくまで目安です。加熱時間は様子をみながら加熱してください。

このレシピの生い立ち

うなぎを食べる風習のある“夏の”土用丑の日に是非、美味しく食べてもらいたいメニューです。
うなぎふんわり派メニューです。
レシピID : 3970392 公開日 : 16/07/11 更新日 : 16/07/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
コムギ大好き
もち米は醤油を控え少し甘味を足してレンジは2分追加しました。1人分ずつ小分けにしているので冷凍保存も良いですね。鰻がふわふわ♪