レモングラスでさっぱり春雨サラダの画像

Description

レモングラスがほのかに香る爽やかな春雨サラダです!鳥のささ身入りなので栄養満点。食欲が無い暑い日にオススメです。

材料 (4人分)

1/3本
1/2パック
✩GABANレモングラス(乾燥)
10本
✩生姜(スライス)
3枚
✩長ネギ(青い部分)
10㎝
✩塩
小さじ1
■すし酢
大さじ2
■ごま油
小さじ1
■醤油
小さじ1
■こしょう
少々
お好みでラー油
少々

作り方

  1. 1

    鍋に水を1ℓ入れて沸かす。
    ささみのスジを取っておく。

  2. 2

    お湯が沸いたら✩の材料とささみを入れて火を消し、そのまま5分置く。ささみを取り出し細かく裂く。ゆで汁は取っておく。

  3. 3

    玉ねぎを薄くスライス、人参を千切りにして塩少々(分量外)で揉み、水に10分位さらしておく。

  4. 4

    ②のゆで汁を沸かし、春雨をパッケージの表示通り茹でる。レモングラス、ネギ、生姜を取り出し、春雨は水で締める。

  5. 5

    ササミ、洗ったかいわれ大根、水気を切った③と春雨に■の材料を合わせる。
    お好みでラー油をかけて完成。

コツ・ポイント

醤油の代わりにナンプラーを入れると、よりエスニックな仕上がりになります。

このレシピの生い立ち

レモングラスを使ってさっぱりとした夏にピッタリのメニューを考えてみました。
ハーブがほのかに香るので苦手な方でも食べやすいです。
レシピID : 4023697 公開日 : 16/08/16 更新日 : 16/08/16

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