はちみつを効かせたカレーライスの画像

Description

りんごとはちみつが入っているバーモントにさらにはちみつを入れ、万人におすすめできるカレーを考案いたしました。

材料 (3人分)

はちみつ
おおさじ1杯
800ml
バーモントカレー中辛のルー
半箱(115g)

作り方

  1. 1

    たまねぎをくしがた切、じゃがいもを一口大よりもやや大きめに、にんじんは半月切りにする。

  2. 2

    とりももにくを少な目の油でフライパンでいため、表面が色が変わったら取り出す。

  3. 3

    厚めの深い鍋に油をひき、鍋と油が温まったら肉と野菜を全て入れる。

  4. 4

    火力を中火にし、鍋のふたを閉めて玉ねぎがしんなりするくらいまで蒸しておく。

  5. 5

    ふたをあけたら水を入れ、はちみつを入れたら少しかきまぜ、沸騰するまで静かに待つ。

  6. 6

    沸騰したら一度あくを取り弱火中火の間に設定してさらに煮込む。(大体10分ほど)

  7. 7

    ルーを割ってまんべんなく入れ、弱火ととろ火の間で煮込み、とろみが出たら完成。

コツ・ポイント

煮込む時間が少し長いため、野菜が溶けやすくなります。野菜の存在が欲しい方は大きめに切っておくと良いと思います。

このレシピの生い立ち

砂糖よりもはちみつが身体によいとされているため、カレーだけなく多くの料理にぜひはちみつを使ってみてください。
レシピID : 4024106 公開日 : 16/08/16 更新日 : 16/08/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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みかんちゃんです☆
甘口はちみつカレーが大好きな娘のために☆とってもコクうまで美味しかったです☆また作りたいです☆感謝です☆
写真
*mee*2828
豚肉で♪素敵なレシピ感謝です♪

つくれぽありがとうございます!とても美味しそうです♪

初れぽ
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不器用な料理好き
美味しかったです!

ぜひ色んな料理に蜂蜜を使ってくださいね(^○^)