簡単・時短!ナスと玉ねぎのツナ炒め♪

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Description

ツナ缶の油でパパッと炒めて簡単・便利!
お弁当にもぴったりだと思います♪

材料 (1人分)

1/2本
1/4個
コンソメ (顆粒)
適量
マジックソルト (お好みで)
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、ナスはヘタを除き、縦半分に切ったものを斜め薄切りにします。

  2. 2

    フライパンに玉ねぎ、ナスを入れ、ツナを油ごと加えます。

  3. 3

    ナスの表面に油がまんべんなくいきわたるように混ぜたら、火をつけて中火で炒めます。

  4. 4

    コンソメとマジックソルトをふりかけ、さっと炒め合わせます。

  5. 5

    器に盛って、完成です。

  6. 6

    写真

    〔リメイク料理〕
    リメイク!ツナマヨおかずトースト
    ID : 4031206

コツ・ポイント

ツナ缶は、はごろもフーズ「シーチキンマイルド」(70g缶)を使用しました。
コンソメは入れ過ぎないようにして下さい!

このレシピの生い立ち

半分残ったツナ缶があり、自家製のナスを使用して作ってみたら美味しかったので。
レシピID : 4025748 公開日 : 16/08/21 更新日 : 16/08/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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harutama
パッと作れて、あっさり美味しかったです(*´ω`*)

美味しく召し上がって頂けて嬉しいです☆レポ有難うございます♪

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makimakise
簡単でおいしいですね☆

お口に合って良かったです♪つくれぽ感謝!

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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

美味しく召し上がっていただけて嬉しいです♪つくれぽ感謝!

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ダテっち☆
おいしく出来ました。野菜がツナ缶に比べ多かったので、ごま油追加

つくれぽありがとうございます!美味しくできて良かったです♪