サバの甘口カレーライス☆お子様にも♪

ジャガイモ、玉ねぎ、にんじんは一口大に切る。

１の野菜、水を鍋に入れて強火にかける。

サバは骨を丁寧にとって、グリルで素焼きにする。

３のサバが焼けたら、一口大に切る。

4の鍋にカレーのルーを入れて、溶かしながら弱火で5分煮る。

５のサバを６の鍋に入れてかき混ぜ、さらに弱火で5分煮たら、出来上がり。