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Description

切って乗せたらほったらかしてもう完成!疲れた時、時間がない時にも簡単にできちゃいます♡

材料 (2人分)

2切れ
1/6本
1/6個
1袋
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1

    タラを軽く洗ってキッチンペーパーで水気を取る。

  2. 2

    玉ねぎは薄くスライス、にんじんは千切り、えのきは石づきを切り落とし半分に切る。

  3. 3

    タラの両面に塩こしょうをふり、アルミホイルに乗せる。

  4. 4

    タラの上に玉ねぎ・にんじんを乗せる。

  5. 5

    その上にチーズを少しずらして乗せる。
    ※タラ全体を覆うように

  6. 6

    その上にえのきをたっぷり乗せて、アルミホイルで包む。

  7. 7

    フライパンにアルミホイルで包んだタラを入れ、半分浸かるくらいまで周りに水を入れる。

  8. 8

    フライパンに蓋をして、中火弱火で約10分ほったらかせば完成!

コツ・ポイント

一番上にチーズを乗せるとアルミホイルについてしまうので、チーズの上はたっぷりと具材を乗せてください。

このレシピの生い立ち

仕事で疲れて帰ってきた時にもすぐに食べられるものを、と考えました(^^)
レシピID : 4105250 公開日 : 16/10/04 更新日 : 16/10/04

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