鱈のアクアパッツァの画像

Description

切り身のお魚でささっと、簡単華やかなおもてなし☆

材料

塩・こしょう
適量
10個程度
 
オリーブオイル
適量
にんにく
1かけら
1/8個
50cc
白ワイン(料理酒)
50cc
7個程度
 
イタリアンパセリ
適量

作り方

  1. 1

    あさりは1カップの水・小さじ1の塩(分量外)で30分~2時間程度砂抜きしておく。

  2. 2

    にんにくはみじん切りに、玉ねぎはくし型切り、プチトマトとオリーブは半分に切る。

  3. 3

    鱈は多めの塩・こしょうで味付けする。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを敷き、弱火でにんにくを炒める。

  5. 5

    にんにくの香りがたってきたら玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。

  6. 6

    鱈を皮を上にして入れ、強火にしたら水と白ワインを加える。

  7. 7

    煮汁が沸騰したら、あさり・プチトマト・オリーブを加える。

  8. 8

    弱火にし、ふたをして5~6分蒸し煮にする。

  9. 9

    器に盛り付け、みじん切りにしたイタリアンパセリを飾る。

コツ・ポイント

お魚は好きなもので<゜)))彡
白身魚(鯛・スズキ・いさきなど)や鮭がおすすめです◎

このレシピの生い立ち

特別な材料も面倒な工程もなしで、普段から手軽につくれるアクアパッツァを作りたくて('ω')
レシピID : 4116085 公開日 : 16/10/10 更新日 : 16/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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嫁ピース
簡単に美味しくできました^ ^

具材大ぶりで豪華&おいしそう〜♡おしゃれなレポありがとう♪♪

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紅月☆蓮
とても美味しかったです♪あっとゆー間になくなりました。

おいしく作ってもらえて何よりo(^-^)レポありがとう♪♪

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♡はるはなママ♡
ブロッコリーも入れてみました♡簡単で美味しかったです!

ブロッコリー緑がきれいだし、かわいくてよいですねo(^o^)