簡単♪常備菜に!大根の葉(茎)ゴマ油炒め

簡単♪常備菜に!大根の葉(茎)ゴマ油炒めの画像

Description

2016.12.26話題入り*感謝☆大根の葉や茎は捨てるのもったいない。簡単なゴマ油炒めで常備菜に♪作りおきに便利です。

材料

大根葉(茎)←スーパーで買ってきたらついてた1本ぶん
80gぐらい
しょうゆ
小さじ1
みりん
小さじ1
ゴマ油
適量
適量
けずりぶし
小さじ1
塩こしょう
お好みで♪

作り方

  1. 1

    写真

    スーパーで大根を買ってきたらすでに葉はカットしてあり茎が残っていたので、その茎を全部利用しました♪

  2. 2

    葉と茎を食べやすい大きさに小口切りに刻む。

  3. 3

    フライパンにごま油を適量入れて熱し茎をいためて、みりんとしょうゆを小さじ1入れてさらに炒めあわせる。塩こしょうはお好みで

  4. 4

    火を止めてけずりぶし、ごまを入れたら完成。大根葉がたくさんあったときは最後にごま油を回しがけしても風味がいい♪

  5. 5

    2016.12.26話題入り(^o^)vレポありがとうございます!感謝。

コツ・ポイント

大根葉や茎の量により調味料は調整してください♪みりん、しょうゆ、同じ分量なので、レシピ見なくてもできそうな手軽な炒めものです♪

このレシピの生い立ち

大根葉や茎も栄養あるから使おうと思って。家族からはゴマ油炒めが好評で、よく食べてくれます♪
レシピID : 4131355 公開日 : 16/10/19 更新日 : 16/12/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (12人)
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☆Rokko☆
わさっと大根の葉ありいつも消費に助かっています♡カツオ節いい仕事

去年のレシピに感激よ。てか、RokKoさんからの初レポもこれ

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もちっこ橙色
簡単おいしくてごはんが進みました✨御馳走様です❤ありがとう♪

こちらこそありがとうございます!大根が旬の季節になりましたね

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Nokorin135
これで大根葉、茎もおいしくいただけます。ありがとうございます。

嬉しいです。美味しそうにできてますね!ありがとうございます

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☆Rokko☆
栄養価高く、胡麻油がきくと食べやすくて野菜不足にもいいですね!

わぁ!美味しそう!ビタミン豊富ですよね♪ありがとうございます