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鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩を揉み込み、小麦粉を まぶす。
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鶏肉を皮目の方から じっくり焼く。
美味しそうな焼き色が付いたら、1㎝角に切った玉ねぎと小房に分けたシメジを入れて炒め合わせる。
野菜に火が通ったらケチャップを入れ、水分を飛ばしながら炒める。
4にトマト水煮を入れて、潰しながら混ぜ、蓋をして弱火で10分ほど煮る。
鶏肉が柔らかくなったら、醤油で味を調える。器に盛り付けて、みじん切りのパセリを散らして出来上がり。