パンプキン・パイ (グルテンフリー)

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Description

甘さ控えめ、しかもグルテンフリーのパンプキン・パイ、美味しいですよ。罪悪感、ゼロ?!

材料 (8cmケーキ型 2個分)

*パイのフィリング
1缶 (15 oz. または、425g)
11/4 カップ
 メープルシロップ
1/3 カップ
 シナモンパウダーまたは、パンプキンスパイス
大さじ1
*パイ生地
 アーモンドミール
1 1/2 カップ
 ココナッツオイル
大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    フィリングを作る。まずは、カシューナッツを3カップほどの水に一晩漬けて、柔らかくする。

  2. 2

    カシューナッツを水切りし、ミキサーでクリーム状になるまで混ぜる。バーミックスやバイタミックスがあると簡単。

  3. 3

    2にかぼちゃのピューレ、メープルシロップ、シナモンを加えて、よく混ぜる。

  4. 4

    オーブンを400℉に余熱しておく。

  5. 5

    次は、パイ生地づくり。卵は、常温にしておく。そうでないとココナッツオイルが固まってしまう可能性あり。

  6. 6

    ココナッツオイルがもし固まっていたら、湯煎にかけて、溶かす。

  7. 7

    卵を良く混ぜ、そこにココナッツオイルを加えて、混ぜる。

  8. 8

    7にアーモンドミールを加えて、混ぜる。

  9. 9

    8cmのケーキ型2個の底にクッキングシートを敷き、8をケーキ型の底と側面に平らになるように手で敷き詰める。

  10. 10

    3(フィリング)を流し込む。

  11. 11

    オーブンに入れて、15分焼く。

  12. 12

    温度を350℉に下げて、さらに30〜40分焼く。

  13. 13

    フィリングがどろっとした感じになったら出来上がり。爪楊枝で真ん中を刺して、確かめてみる。

  14. 14

    粗熱を取る。

  15. 15

    フィリングを固めるため、冷蔵庫に最低2時間入れておく。

  16. 16

    写真

    ココナッツクリームをのせて食べてみてね。 レシピ:http://cookpad.com/recipe/4186213

コツ・ポイント

カップは、アメリカの計量カップを使用。適当に作っても、美味しくできると思うので、日本の計量カップでも大丈夫かと思います。カシューナッツは、最低でも8時間は、水に浸しておくこと。甘さ控えめ、スパイスも控えめなので、子供でも食べれます。

このレシピの生い立ち

コンデンス・ミルクを使わないフィリング、そして小麦粉を使わないパイ生地が作りたくて、いろいろなレシピを参考にしながら作りました。
レシピID : 4176888 公開日 : 16/11/19 更新日 : 16/11/19

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