お弁当に♪ピーマンと蒲鉾のごま味噌炒め

お弁当に♪ピーマンと蒲鉾のごま味噌炒めの画像

Description

お弁当にぴったりな、しっかり味噌味のおかず♪中途半端に残った蒲鉾の消費にもどうぞ◎

材料 (お弁当カップ2個分)

約2cm
★味噌
小さじ1/2
★みりん
小さじ1
★料理酒
小さじ1
白すりごま
小さじ2~3
醤油
少々
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは食べやすい大きさに切る。蒲鉾は薄くスライスし、縦に2〜3等分する。★の調味料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、ピーマンを炒める。火が通ったら蒲鉾を加えて、さっと炒め合わせる。

  3. 3

    火を一旦止めて、混ぜ合わせておいた調味料を入れ、全体に馴染ませる。再び火をつけて味見をし、必要であれば醤油を少々たらす。

  4. 4

    仕上げに白すりごまを振って、混ぜ合わせたら完成です。

コツ・ポイント

調味料を入れる時に跳ねることがあるので、一旦火を止めます。火傷に気を付けてください。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあったピーマンと蒲鉾で、お弁当おかずを作りたくて考えました。
レシピID : 4181787 公開日 : 16/11/15 更新日 : 16/11/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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☆ドキンちゃん☆”
お弁当に簡単一品出来て嬉しいです♩美味しかったです(*^^*)

お弁当のお役に立てて嬉しいです!美味しそう♪れぽ2件目感謝☆

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N里織
副菜に作りました!小さく切りすぎて食べづらく、、、リベンジします

美味しそうな献立ですね♪是非またお待ちしております!感謝☆

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ゆーこリン♡
しっかり味噌味とても美味しくいただけました!素敵レシピ感謝です♪

お弁当に入れて頂き嬉しいです♪美味しそうですね☆れぽ感謝!

初れぽ
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お料理始め隊
醤油ちょっとで美味しかったです!

美味しいと言って頂けて嬉しいです!是非またどうぞ♡れぽ感謝☆