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豆腐はキッチンペーパーに包んで水切りしておく。ラッキョウは縦に薄切り、人参は千切りにしておく。
フライパンに油をひいて、ツナ、ラッキョウと人参を炒める。
豆腐を手で崩しながら加えてさらに炒める。
醤油・酒で味付けをする。味を見て塩こしょうで味を調える。鰹節をさっくり混ぜる。器に盛ってきざみネギを散らして出来上がりです。
具沢山で美味しそう♡素敵なつくれぽ、ありがとう♡
意外にいい味出すでしょう?たくさん入れると美味しいよね♡
すっごく、美味しそう!!作っていただけて嬉しいです♬
よっ、男の手料理!!いいね〜。