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鶏胸肉は皮を剥いで観音開きにし、フォークでブスブス刺してから細切りにする。ねぎは細切りにする。◎の材料は混ぜておく
鶏胸肉をボールに入れて☆を上から順に入れその都度揉み込み5分ほどおく。
フライパンにごま油をしき中火で鶏胸肉を焼く。両面焼けたら◎の材料を混ぜたものを回し入れ全体に絡め、最後にごまを入れる。
春巻きの皮に焼いた肉を2本くらい、その上にネギをのせて巻いて行く
フライパンに多めの油を入れ、春巻きを揚げ焼きしていく。
中身は火が通ってるので、焼き色がつけば出来上がり〜
嬉しいお言葉ありがとう(´∀`)レポ感謝(≧∀≦)