メギス団子の漁師汁【学校給食】の画像

Description

昆布やかつお、魚のうまみを丸ごと味わう汁物です

材料 (4人分)

20g
40g
60g
メギス
120g
少々
しょうが汁
少々
少々
16g
しょうゆ
大さじ1強
少々
520cc

作り方

  1. 1

    にんじんはいちょう切り、たまねぎは千切り、大根は短冊切り、みつばは2㎝に切る。

  2. 2

    メギスの頭と内臓、しっぽを取り、フードプロセッサーにかけてから、じゃがいも、調味料を加えて団子にする。

  3. 3

    だしをとり、大根、にんじん、たまねぎ、メギス団子を入れ調味する。

  4. 4

    最後にみつばを加える。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

「しあわせ元気給食」として、栄養教諭がプロの料理人のアドバイスをうけ開発したメニューです。子どもたちの心とからだを元気にする想いがつまった給食です!
レシピID : 4246365 公開日 : 16/12/20 更新日 : 16/12/20

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