茄子の醤油炒め
作り方
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1
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茄子・ピ-マンはお好みの 大きさに 切り、 茄子は水に 放し あく抜きします。
大葉は 細かく 手でちぎり これも 水に。。。
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2
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フライパンに 油を熱し 茄子を 炒めます。少ししんなり きたら 酒を 加え ほどよく食べられるまでになったところで ピ-マン・醤油・大葉の順で さっさっさっと!炒め上げます。
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3
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仕上げに お好みで
七味を 振りかけ 出来上がり~^^
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コツ・ポイント
茄子は 油を よく 吸っちゃいますよねえ。。。ちょっと ダイエッタ-には 気になりますが ケチって 油少な目に しても 美味しくできないのよねええ (。・・。)(。. .。)ウン 茄子は 切る前に ピュ-ラ-(皮むきき)で 縦に 3.4ヶ所皮を剥いてみてください それだけで 火の通りが よくなります!! 大葉は 手で ちぎった方が 香りが いいような気がします(気のせい?)
このレシピの生い立ち
田舎の 母ゆずりの 一品です。 朝ご飯の おかずに いかが?