ビーツたっぷりのボルシチの画像

Description

ビーツが美味しいボルシチです!圧力鍋で簡単に作ります。子供も食べやすいよう、お肉もお野菜も小さめ、柔らかめです。

材料

1リットル
コンソメ,鶏ガラスープの素
適量(ちょっと多めで)
牛シチュー肉、牛スジ肉合わせて
350g
ローレル
3枚
にんじん玉ねぎパプリカ
各1/2個
1/2本
1/4個
にんにく
ひとかけ
塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ビーツはフードプロセッサーで細かくする。トマトは、軽く刻んでおく。肉は一口サイズに切っておく。

  2. 2

    写真

    玉ねぎにんじんパプリカセロリは小さめのさいの目、キャベツは粗みじん、じゃがいもは大きめ、にんにくはみじん切りに刻む。

  3. 3

    写真

    水、コンソメ、鶏ガラ、ローレルを合わせ、沸騰させ、肉をゆでる。圧力鍋高圧で15分、お鍋なら一時間。脂をすくい取る。

  4. 4

    写真

    刻んだ野菜を鍋に入れる。
    トマトも缶汁ごと全ていれる。
    ビーツは半分鍋に入れる(生ビーツなら全部入れる。)

  5. 5

    圧力鍋、低圧で5分煮込む。

  6. 6

    写真

    圧が抜けたら残りのビーツを加えて塩こしょうで味付け、少し煮込んで出来上がり。

  7. 7

    写真

    お皿に盛り付けてサワークリームを添えていただきます。

コツ・ポイント

生のビーツは手に入りにくいので、沢山入手できたときに下ごしらえして保存します。ビーツを圧力鍋で30分〜一時間ほど、すっと竹串が通るまで蒸して、皮を取り除き、適当な大きさに切って、ジプロックで冷凍します。解凍は冷蔵庫で一晩です。

このレシピの生い立ち

ボルシチ * 本場ロシア家庭の味 by yasia ( レシピID: 1104547 )
ロシア人が認めた本場家庭の味『ボルシチ』 by yonoa ( レシピID: 1879495 )

の二つのレシピを参考にしました。
レシピID : 4310735 公開日 : 17/01/25 更新日 : 17/02/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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Iris77☆彡☆彡
野菜いっぱいのボルシチ♪牛すじ&ビーツで美味しくアンチエイジング!
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るるキキケイコ
ビーツは細かいのとゴロゴロ2種類にしてみました とてもおいしかったです😆
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豆とオリーブ
ボルシチとっても美味しかったです(o^^o)また作ります。
初れぽ
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イシポン
やっぱりビーツちょっと苦手かも…くせが気になる…

ビーツ,独特の泥臭さありますね。つくれぽありがとうございます