作り置きでしみ旨‼︎鰯のタルタル南蛮

作り置きでしみ旨‼︎鰯のタルタル南蛮の画像

Description

揚げ焼きで簡単、レンジで時短。作り置きするほど味がしみしみで美味しいです。甘酸っぱい鰯と濃厚タルタルソースが合います。

材料 (鰯3匹半)

大羽イワシ(開き)
3枚
玉ねぎ 小
1/4個
人参 小
1/2本
適量
《即席タルタルソース》
1個
小さじ2
△マヨネーズ
大さじ1
塩胡椒
適量
お好みで
《甘酢》
●砂糖
大さじ3
●醤油
大さじ3
●酢
大さじ3

作り方

  1. 1

    【下準備】
    イワシに塩少々(分量外)をふりかけておく。
    人参は細切り塩もみ、玉ねぎは薄切りで水にさらす

  2. 2

    《いわしの南蛮漬け》
    ●を合わせ、電子レンジ600w40秒温め混ぜとかす。人参、玉ねぎの水気をよく切りに●入れておく。

  3. 3

    写真

    いわしの水分を拭き取り、片栗粉を満遍なくまぶす。
    フライパンの深さ1㎝の油でこんがり揚げ焼き、油を切って︎●に漬ける。

  4. 4

    写真

    《即席タルタルソース》
    玉子を耐熱容器に入れて溶き、ラップをして電子レンジ600wで1分弱温める。

  5. 5

    玉子をフォークで細かく崩し、△を加え、塩胡椒で味を整える。

  6. 6

    写真

    イワシは時々上下を返したりしてしっかり漬ける。
    タルタルソースは食べる直前にのせ、お好みでドライパセリをふる。

コツ・ポイント

鰯に塩をふった後でてくる水分は臭みなのでしっかり拭き取る。
鰯4枚分くらいは漬けられます。
冷蔵庫2〜3日は日持ちします。

このレシピの生い立ち

魚嫌いの夫が少しでも食べやすくなるような料理をと考えました。香味野菜とマリネにして作り置いて味を染み込ませたら、少しは食べてもらえました。
レシピID : 4344186 公開日 : 17/02/11 更新日 : 17/02/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ポメちょん
大好きな南蛮漬けに大好きなタルタルソースの最強コンビ♡美味しい♡

綺麗や〜( ;∀;)嬉しいコメントありがとうございます!!