ヘルシー✿焼チキンカツ✿
Description
ヘルシーな鶏胸肉でなおヘルシーに、オーブンでカツを焼きました。
パセリをいっぱい混ぜたパン粉がサクサクと・・・♪
パセリをいっぱい混ぜたパン粉がサクサクと・・・♪
材料
作り方
コツ・ポイント
肉をそぎ切りにするときは、思いっきり包丁を寝かせて。
柔らかく、食べやすくなります。
上にかける油はオリーブオイルなどでもいいです。
くれぐれもかけすぎないでね♡
柔らかく、食べやすくなります。
上にかける油はオリーブオイルなどでもいいです。
くれぐれもかけすぎないでね♡
このレシピの生い立ち
安い鶏胸肉で、財布にも、体にも優しいカツが食べたくて♪
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