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鶏胸肉をそぎ切りにします。
ヨーグルトに1時間くらいつけます。(なんのヨーグルトでも大丈夫です。)
ヨーグルトから取り出して軽くペーパーで拭き取ります。
小麦粉→卵の順につけ180度の油で揚げていきます。
揚げたら調味料Aにつけておきます。
ゆで卵を作り、玉ねぎをみじん切りにし水でさらします。
ゆで卵をマッシャーで潰し、玉ねぎ、マヨネーズ、塩胡椒、砂糖でタルタルを作ります。
酢飯を作り、ご飯→キャベツ→鶏肉→タルタルの順にもりつけて完成です。