鶏肉のしのだロール
作り方
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1
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長ネギを粗みじん切りにする。ボールに鶏の挽き肉と長ネギと材料aを順番に入れ、粘りが出るまでよく捏ねる。
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2
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栃尾揚げをザルに載せ湯をかける。
ペーパータオルで全体の水分を拭く。
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3
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栃尾揚げの厚さが半分になるように包丁を入れて、内側を上にして片栗粉を振る。[1]の鶏肉を載せ、内側全体にに広げる。
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5
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篠田巻きが入る大きさの鍋に、[c]の調味料を順番に入れて、[4]と飾り切りをした椎茸を入れる。
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7
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アスパラの根元7㎝の皮を剥き、3cmに切りる。塩を一つまみまぶしたら、600w1分レンジで加熱する。
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8
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[6]がしっかり冷えたら6等分して鍋に戻し、[7]と共に加温し、最後に水小さじ1で溶いた片栗粉でトロミを付ける。
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9
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皿に盛り付けたら出来上がりです。
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コツ・ポイント
鶏肉と共に巻く[b]は、お総菜売り場のきんぴらを使うと味も付くし簡単です。
今回は野菜売り場のきんぴら用のmixを使いました。[c]は、メーカーにより塩分量が違うので水200ccに対するおでんを作るときの分量を目安にしてください。
今回は野菜売り場のきんぴら用のmixを使いました。[c]は、メーカーにより塩分量が違うので水200ccに対するおでんを作るときの分量を目安にしてください。
このレシピの生い立ち
篠田巻きを作ろうとして、普通の油揚げを開くのに失敗したので、身の厚い栃尾揚げを使い、まるでロールケーキのような篠田巻きが完成しました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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