鶏肉のしのだロールの画像

Description

鶏挽き肉と栃尾揚げを使った篠田巻きです。肉の味に負けない、うま味たっぷりの油揚げが美味しいですよ。

材料 (3人分)

180g
1/3本
a塩
1.3g
1/2
小さじ1
栃尾揚げ
1枚
b牛蒡と人参mix
50g
1枚
6枚
350cc
c割烹白だし
15cc
cだしの素
20cc
cほんだし
小さじ1/2
小さじ1

作り方

  1. 1

    長ネギを粗みじん切りにする。ボールに鶏の挽き肉と長ネギと材料aを順番に入れ、粘りが出るまでよく捏ねる。

  2. 2

    栃尾揚げをザルに載せ湯をかける。
    ペーパータオルで全体の水分を拭く。

  3. 3

    写真

    栃尾揚げの厚さが半分になるように包丁を入れて、内側を上にして片栗粉を振る。[1]の鶏肉を載せ、内側全体にに広げる。

  4. 4

    写真

    広げた肉の上に、[b]の牛蒡と人参の千切り、椎茸の薄切りを散らし、油揚げを巻いていく。タコ糸をぐるぐる巻いて止める。

  5. 5

    篠田巻きが入る大きさの鍋に、[c]の調味料を順番に入れて、[4]と飾り切りをした椎茸を入れる。

  6. 6

    [5]は、沸騰するまで中火、その後弱火で20分煮る。味が全体に染みるように途中で篠田巻きをクルリと回転させる。

  7. 7

    アスパラの根元7㎝の皮を剥き、3cmに切りる。塩を一つまみまぶしたら、600w1分レンジで加熱する。

  8. 8

    [6]がしっかり冷えたら6等分して鍋に戻し、[7]と共に加温し、最後に水小さじ1で溶いた片栗粉でトロミを付ける。

  9. 9

    皿に盛り付けたら出来上がりです。

コツ・ポイント

鶏肉と共に巻く[b]は、お総菜売り場のきんぴらを使うと味も付くし簡単です。
今回は野菜売り場のきんぴら用のmixを使いました。[c]は、メーカーにより塩分量が違うので水200ccに対するおでんを作るときの分量を目安にしてください。

このレシピの生い立ち

篠田巻きを作ろうとして、普通の油揚げを開くのに失敗したので、身の厚い栃尾揚げを使い、まるでロールケーキのような篠田巻きが完成しました。
レシピID : 4380352 公開日 : 17/02/28 更新日 : 17/02/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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kinarimama
栃尾揚げでも意外と上手く出来るもんですね♪レシピに感謝です^_^

つくれぽ有難う。ボリューム感がおもてなしにピッタリですね。

初れぽ
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さっちゃんまま
人参と牛蒡を下ゆでして芯にしました♪とっても美味しかったです☆

芯にした人参の赤がキレイ。喜んで頂きレポを頂き、有難うです。