☆ちらし寿司の素☆
☆栄養士のれしぴ☆
作り方
-
-
1
-
干し椎茸は水で戻し（戻し汁は捨てない！）
材料はすべて小さめに切る♪
ごぼう、れんこんは水にさらす♪
-
-
-
2
-
フライパンにサラダ油を中火で熱しかたいものから順に入れ炒める♪
-
-
-
3
-
全体に油が回ったら、●の調味料を加えて♪
-
-
-
5
-
ほぼ汁気が無くなるまで煮詰めたら♪
-
-
-
6
-
ちらし寿司の素の
出来上がり＊
酢飯に混ぜて♪
-
-
-
7
-
☆ちらし寿司☆
レシピID:7052416
-
-
-
8
-
YouTube「栄養士のれしぴチャンネル」
チャンネル登録よろしくお願いします♪
-
-
-
9
-
最新の投稿はInstagram(インスタ)にて
【eiyoushino_recipe】ぜひフォローよろしくお願いします♪
-
-
-
10
-
【☆栄養士のれしぴ☆簡単３皿で毎日らく献立】（扶桑社）
好評発売中♪
-
-
-
11
-
152品掲載！
【クックパッド
☆栄養士のれしぴ☆の極みうちゴハン】（宝島社）好評発売中♪
（P.57に掲載してます）
-
-
-
12
-
☆栄養士のれしぴ☆
BEST100
殿堂入りレシピ
全て掲載のレシピ本
好評発売中♪
-
-
-
13
-
レシピ本発売中♪
-
-
-
14
-
レシピ本第二弾
好評発売中♪
-
-
-
15
-
レシピ本第三弾
好評発売中♪
-
-
-
16
-
ストックしておくと便利＊
冷凍つくりおきの本
好評発売中♪
-
コツ・ポイント
４〜６合分のレシピです。
半分は冷凍しておくのも便利です♪
お好みですが、具は小さく切った方が酢飯と馴染みます。
半分は冷凍しておくのも便利です♪
お好みですが、具は小さく切った方が酢飯と馴染みます。
このレシピの生い立ち
何気なく作っていた五目ちらし。
計量してレシピにしてみました。
計量してレシピにしてみました。
☆栄養士のれしぴ☆
