カレイとコンニャクの生姜醤油煮

フライパンにオリーブオイルを入れ、千切り玉葱を炒める。

1にカレイを並べる。

コンニャクを5ミリ幅程にカットし、中央に包丁で線を入れ、端をくるっと返して中央穴に入れ巻き、2のスペースに並べる。