モヤシのサッパリ和え

もやしは、サッと茹でておく。シャキシャキ歯ごたえが残る程度

キュウリは、千切りにして、玉ねぎは、薄くスライス、ハムは、細切りにする。

キュウリと玉ねぎを、水にさらし、ザルに取り水気を切っておく。