カップdeパーティー カレールーカップ
Description
カップに色鮮やかに盛り付けた主食、副菜に子どもたちが各自でカレーをかけながら、付けながら食す。
材料
(1人分)
10g
30g
20g
20g
サラダ油
1g
6g
●カレー粉※
0.5g
●粉末だしの素(味の素「ほんだし/毎日カルシウム」)
1g
60〜70ml
◎ウスターソース※
1g
◎食塩
0.2g
◎コショウ
0.02g
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ここに掲載されているレシピは、材料に特定原材料(卵、乳、小麦、そば、落花生(ピーナツ)、えび、かに)を使わず作成したものです。(但しみそ、しょうゆは対象外)食物アレルギーの除去内容には個人差があります。専門医の指示のもとで、自分にあった食物(調味料を含む)の選択を行ってください。
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※ 今回使用されている加工食品の原材料情報は、2017年4月現在のもので、特定原材料不使用の製品を使用しています。ベーコンなどの製品は、メーカーによって特定原材料が使用されているものがあります。また、加工食品は商品名が同じであっても、原材料は予告なく変更されることがあります。試作をする際には、原材料を慎重に確認し、購入してください
作り方
コツ・ポイント
カレーをかけたり、付けたりしやすいよう具材をペースト形状にし、食べやすいようにしましたが、そのままでも大丈夫です。
このレシピの生い立ち
「野菜」と「カルシウム」を同時に摂れるように子供が大好きなカレーで工夫。そして、ルー入らずで簡単に作れることも重視しました。