沖縄料理の定番♪ぱぱやーしりしり～♪
Description
青パパイヤを使った沖縄家庭料理の定番です♪あっさりしてて、いくらでも食べたくなる位の美味しさです♪
ここかる
材料
（2人分）
作り方
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1
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青パパイヤは縦半分に切り、タネをスプーンで取り除き、さらに2つに切る。
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4
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フライパンにニンジン、ツナ、だしの素をいれ、火にかける。
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5
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お水が沸騰してきたら、青パパイヤを入れる。
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6
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さらにお水が沸騰してきたらさやいんげんを入れ、蓋をしてさらに煮る。（途中、時々混ぜて下さい。）
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7
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柔らかくなったら、水分がなるまで炒めて、出来上がり♪
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8
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青パパイヤの残り半分は、こちらで使って下さい。https://cookpad.com/recipe/4509878
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コツ・ポイント
＊お肌の弱い方は、かゆみが出る場合があるので、切るときは手袋をした方がいいと思います。
＊お水が足りない場合は、継ぎ足して下さい。
＊柔らかく煮炒めにするのがコツです^^
＊ツナ缶の油は、捨てずに一緒に入れて下さい。
＊お水が足りない場合は、継ぎ足して下さい。
＊柔らかく煮炒めにするのがコツです^^
＊ツナ缶の油は、捨てずに一緒に入れて下さい。
このレシピの生い立ち
沖縄の定番家庭料理です。
お子様にも喜ばれる、美味しいお料理ですよ～(^_-)---☆
お子様にも喜ばれる、美味しいお料理ですよ～(^_-)---☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ここかる
