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Description

豆がおいしい季節!そら豆,スナックエンドウ,サラダでいっぱい食べてね!

材料

1袋
8分の1個くらい
オリーブオイル
適量
粗塩
適量
白ワインビネガー
適量
黒胡椒(粗引き)
適量
サラダ菜またはサニーレタス
1個

作り方

  1. 1

    そら豆は塩ゆでして,皮を向く.
    スナックエンドウも筋を取って塩ゆでして,2つに切っておく.
    ジャガイモも丸ごと蒸すかゆでるかして,食べやすい大きさに切っておく.

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにして水にさらしたあと,よくもんで薄い皮をはがしておく.
    サラダ菜も洗って水気を切っておく.

  3. 3

    サラダ菜以外の材料を全部ボールにあけて,塩.胡椒,オイル,ワインビネガーで調味する.
    サラダ菜をまわりに敷いて,中にサラダを盛り付ける.

  4. 4

    サラダ菜で巻いて食べてもおいしいし,ピタパンにはさんでもおいしい!

コツ・ポイント

豆そのものがおいしいので、シンプルに味付けしましたが、マヨラーの方はどうぞマヨネーズをたっぷりとかけて召し上がれ!

このレシピの生い立ち

レシピID : 45481 公開日 : 02/03/14 更新日 : 02/03/14

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