甘辛肉みそ丼☆子供も大人も野菜もりもり♪

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Description

いろいろ野菜を入れた味噌味そぼろでガッツリ丼をぜひぜひ(*^▽^*)

材料 (大人2人、子供2人分くらい)

1/2個
5cmくらい
味噌
大さじ2
みりん
大さじ2
大さじ2
砂糖
小さじ1
100cc
おろししょうが
チューブ少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじん、ピーマンをみじん切りにしておく。

  2. 2

    フライパンか小鍋に少しサラダ油を熱し、みじん切りにした野菜を炒める。

  3. 3

    豚ひき肉も加えパラパラになるまで炒める。

  4. 4

    合わせておいた☆を加え、中火弱火で10分ほど炒める。

  5. 5

    水分が少なくなって照りが出てきたら完成。

  6. 6

    丼にご飯をよそり、上に肉みそをたっぷり乗せる。
    あれば小ネギや九条ネギの小口切りを乗せるといいかな♪

  7. 7

    大人はピリ辛にしたければ、子供の分をよそったあと、コチュジャン小さじ1を加え炒めるもよし!

コツ・ポイント

野菜はこの他、しめじえのきなどのきのこ類も合います(*^_^*)濃いめの甘辛みそ味なので冷蔵庫の野菜みーんな入れちゃってます。笑

このレシピの生い立ち

子供たちに野菜を食べさせたい!大人はピリ辛で食べたい!両方うまく叶いました( ´ ▽ ` )ノ
レシピID : 4565180 公開日 : 17/06/07 更新日 : 17/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

26 (26人)
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た。そ。
優しい甘さで美味しいです♪
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まちゅっこ
みじん切りの玉ねぎにんじん、大豆ミートミンチで!醤油少し加えちゃったので味噌少し控えめ、子どもがすごく食べてくれてリピ決☆
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ほのぼのいっこ
美味しかったです
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コハク☆。・
とても美味しくいただきました✨また作ります