シシリアンライス
作り方
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3
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【お肉の準備】
お肉は食べやすい大きさに切る。脂の多い部位のお肉であれば油は引かず熱したフライパンで中火で炒める。
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4
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塩こしょうをしてお肉の色が変わったら焼肉のたれを加えて全体にたれが絡まるように炒めて火を止める。
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5
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【盛り付け】
器にご飯をよそい、その上に④をのせ広げる。たれが残っていればたれもかける。全体が隠れるくらいに野菜を盛る。
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6
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仕上げにマヨネーズをあみかけする。写真は余り野菜の茹でたブロッコリーも添えています。
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コツ・ポイント
・お肉の量を減らして薄切りの玉ねぎを炒め合わせてかさまししても。
・お肉は豚肉やひき肉でも。今回は牛バラカルビ使用。油は引かずにお肉から出る脂で炒め、出た余分な脂は拭き取りました。
・マヨネーズが苦手な方はお好みのドレッシングでも。
・お肉は豚肉やひき肉でも。今回は牛バラカルビ使用。油は引かずにお肉から出る脂で炒め、出た余分な脂は拭き取りました。
・マヨネーズが苦手な方はお好みのドレッシングでも。
このレシピの生い立ち
ご飯の上に甘辛いたれで炒めたお肉・生野菜・マヨネーズを盛るシシリアンライス。市販のたれを使ってさらに簡単に。