ジューシーな豚ステーキ和風マスタード

ジューシーな豚ステーキ和風マスタードの画像

Description

和風マスタードソースとレモンの風味がとっても美味しいですよ♪ジューシーで柔らかなトンテキです!

材料 (3人分)

豚ローステキカツ用
300g
1パック
★粒マスタード
大さじ2
★醤油
大さじ2
★みりん
大さじ2
50cc
塩レモン
小スプーン2
オリーブオイル
小さじ1
ニンニク
1片
カットバター
1個

作り方

  1. 1

    豚肉を冷蔵庫から出し常温に戻します。その後筋切りをします

  2. 2

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    豚肉をボウルに入れ、塩レモンを塗り込み30分漬け置きします

  3. 3

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    塩レモンはこれです

  4. 4

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    ★の材料を全部混ぜ合わせマスタードソースを準備します。エリンギも切っておきましょう

  5. 5

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    熱したフライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ強火で豚肉を焼きます。片面2分半 裏面1分半

  6. 6

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    両面に焦げ目がついたらアルミホイールに包んで肉を休ませます

  7. 7

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    その間にエリンギをバターでソテーし火が通ったらお皿に盛り付けます

  8. 8

    フライパンは洗わずそのままのところに★マスタードソースを入れアルコールを飛ばします

  9. 9

    そこにカットバターを入れ中火で再度マスタードソースと豚肉を絡ませながら焼きます

  10. 10

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    焼きあがった豚肉をカットしお皿に盛り付けたら出来上がりです

コツ・ポイント

豚肉は常温に戻し、筋切りをします

強火でしっかり焦げ目をつけたらアルミホイールで休ませ一度余熱で蒸し焼き、その後ソースに絡め再度豚肉を焼きます

このレシピの生い立ち

暑い日のスタミナ料理に豚肉で決まり!ちょっと焼き方にこだわりジューシーに仕上げました
レシピID : 4582663 公開日 : 17/06/17 更新日 : 17/12/13

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