ピリ辛酢ダレ☆鶏むね肉も圧力鍋で簡単〜

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Description

ピリ辛とお酢の組み合わせでさっぱりなタレが圧力鍋で仕上げるふっくらしたしっとり鶏むね肉にベストマッチな一品になります。

材料 (2人分)

150g位
中1個
2カップ位適量
小1弱
鶏ガラ出汁
大1
ピリ辛酢ダレ
すし酢(市販品でOK)
大2
豆板醤
小1-1.5
鷹の爪
適量

作り方

  1. 1

    写真

    圧力鍋に水を鶏肉が半分浸かる位入れ塩と鶏ガラ出汁をいれ蓋をして強火で加圧後弱火で5分強煮て火を消して自然に冷ましておく。

  2. 2

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    きゅうりは千切りにしてトマトは薄めの輪切りにしてお皿に盛り付ける。

  3. 3

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    1が冷めたら鶏むね肉をお好みの形に切っておく。

  4. 4

    写真

    野菜の上に3でスライスした鶏むね肉を盛り付ける。

  5. 5

    写真

    ピリ辛酢ダレの材料を混ぜ合わせる。

  6. 6

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    5に均等にタレをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

ピリ辛酢ダレにごま油を適量入れても良いのでおすすめです。もちろん圧力鍋に残った美味しいスープは鶏飯のスープはもちろん卵をといてスープにしたり全て使えます。

このレシピの生い立ち

実家で食べていた鶏飯が大好きで♡引継ぎメニューでその時の鶏むね肉を使ってきゅうりとトマトのサラダが必ずサイドメニューでした。最近はオリジナルのピリ辛酢ダレを使たりアレンジしてます。そして肝機能の難病になってしまった私も大丈夫ごはんです♡
レシピID : 4600961 公開日 : 17/06/29 更新日 : 17/08/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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のりこのりとって
私の盛り付け下手ですみません。味は美味しかったです!ありがと

こんなに早く☆作って頂きお気に召して頂けて嬉しいです。