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Description

余り野菜で一人分のほぼ汁無し素麺です。
写真は撮り忘れました(´・ω・`)

材料

100~150g(1束分)
5㎝程の輪切り分
1/4個
5~6本
1~2束
 
サラダ油
適量
調味料
砂糖
大さじ1
醤油(薄口)
大さじ1と1/2
小さじ2
料理酒(普通の酒でも可)
小さじ1
焼き肉のタレ(無くても可)
小さじ1

作り方

  1. 1

    素麺は、袋に書かれている時間通り(3分程度)に茹で、水洗いして冷まし、水を切って丼に入れておく。

  2. 2

    肉は小さめ、しめじは粗みじん切り、人参は薄めの短冊切り、玉ねぎは少し厚めのいちょう切りに切っておく。

  3. 3

    小松菜は、茎は粗みじん切り、葉はざく切り、もしくは短冊切りでお好みで切る。
    葉と茎は分けておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、肉を色が変わるまで炒める。

  5. 5

    玉ねぎ、人参、しめじ、小松菜の茎を加えて炒め、火が通ったら小松菜の葉を加えて軽く炒める。

  6. 6

    調味料を加え、一煮立ちさせる。沸騰すればOK。
    ※ここで味を見るのを忘れずに。

  7. 7

    (1)に(6)を乗せて出来上がり。
    混ぜながら食べる。

コツ・ポイント

すき焼き風な味付けの混ぜそうめんです。
お肉も野菜も、お好みの物に変えても問題は無いです。
切り方もお好みでいいですが、短時間で作る場合は細かく切るのがベストです。
味が濃ければ水を足すとか、薄ければ食べる時に少しだけめんつゆを加えても。

このレシピの生い立ち

1人用レシピの2品目…。
レシピID : 4613729 公開日 : 17/07/07 更新日 : 17/07/07

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