簡単! アスパラつくね!の画像

Description

ふわふわのつくねをアスパラに巻いたアスパラつくねです!お弁当のおかずにも良いですよ!

材料 (1~2人前)

材料
長ネギの青い部分(みじん切り)
10g~15g
焼き鳥のタレ(市販)
大さじ1杯
大さじ1/2杯
鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ2杯
お酒
小さじ1杯
ごま油
小さじ1杯
少々
蒸し焼き用
お酒
大さじ1杯
タレ
焼き鳥のタレ(市販)
適量
薬味
七味唐辛子(お好みで)
少々

作り方

  1. 1

    アスパラガスは下側1cmをカットし、下側5cm程をピーラーなどで皮を剥く。(アスパラが長ければ適当な長さにカットする)

  2. 2

    鶏ひき肉をボウルに入れて塩を振ったら、粘りが出るまで良く混ぜる。

  3. 3

    粘りが出たら他の材料を入れて良く混ぜる。

  4. 4

    良く混ざったらアスパラに巻き付ける。

  5. 5

    フライパンに油(分量外)を引きアスパラつくねを回しながら焼き付けて行く。

  6. 6

    全体に焼き色が付いたら弱火にし、お酒を入れ蓋をして2~3分ほど蒸し焼きにする。

  7. 7

    お酒が飛んだら焼き鳥のタレを適量かけて良く絡ませる。

  8. 8

    器に盛り、お好みで七味を振って頂く。

コツ・ポイント

食べる時に卵の黄身をつけても美味しいです。

このレシピの生い立ち

つくねをアスパラに巻いても美味しいと思って。
レシピID : 4621854 公開日 : 17/07/13 更新日 : 17/07/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ママぶた
焼き鳥のタレが無く鰻のタレで(笑)美味しく頂きました(*^^*)

有難う御座います!鰻のタレを使っても美味しそうですね!

初れぽ
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りんのパパです
シソ好きな嫁に大好評でした!定番料理にさせてもらいます!

有難う御座います!奥さんにも喜んで頂けて嬉しいです!