豚バラ茄子炒めの画像

Description

茄子を豚バラと一緒に甘辛く炒めました。夏バテによいスタミナレシピです。

材料 (2人分)

約150g
2本
半分
たれの材料
醤油
大さじ2
オイスターソース
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
豆板醤
小さじ1強
しょうが(チューブ)
小さじ1弱
にんにく(チューブ)
小さじ1弱
砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1

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    茄子は乱切りにしてお水にさらしあく抜きしておきます。

  2. 2

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    たれの材料をすべて入れ良く混ぜあわせておきます。

  3. 3

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    フライパンを火にかけ少し多めの油で豚肉、しめじを炒めます。

  4. 4

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    お肉がある程度炒まったら茄子を入れ更に炒めます。

  5. 5

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    茄子がある程度しんなりしたらたれを入れ混ぜ合わせます。

  6. 6

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    最後に刻みネギ、炒りゴマを適量入れ軽く混ぜ合わせ完成です。

コツ・ポイント

炒め油は少し多めで、あればごま油を大さじ1ほどたして炒めて下さい。火加減は中火から強火で手早く炒めてください。

このレシピの生い立ち

お茄子が安いのと少し夏バテ気味のためスタミナ料理をと考えて作ってみました!
レシピID : 4643387 公開日 : 17/07/29 更新日 : 17/07/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (5人)
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☆kana1207☆
簡単に美味しく作れました✨
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モココ★二児の母
簡単に美味しくできました^_^また作りたいと思います♪
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チョコレートは明治
子供達も食べるので豆板醤は抜きで…。でも、充分美味しかったです!

つくれぽありがとうございます!

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にゃちもと
3度目失礼しますf(^_^;ひき肉を使ってみました(*^^*)

つくれぽありがとうございます!