これだけでおなか一杯。食べなきゃ25品目サラダ

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Description

ベビーリーフミックスという野菜パックを見つけました。最近のグリーンサラダはこれを入れてちょっといい感じです。レストランのサラダにも引けを取りません。

材料 (大皿で沢山食べてください)

ルッコラ:レッドオーク:ターサイ:スピナッチ:水菜:レッドアジアンマスタード:デトロイト:その他がはいってるらしい。
小さい細いアスパラを使いました6本
冷凍枝豆
レンジで解凍してさやから出しておきます
細切り一個分
適当に
適当に
大きければ半分
2枚
パセリ
臭いがきついのでバランスを考えて少なめで
適当に
好きなら多いほうが食感に変化が
フライドオニオン
沢山。(好きなので)
オリーブoil
100cc
にんにく
1片
濃口醤油
100cc
レモン汁
半個分
太白胡麻油
大匙1
小さじ1/2くらい
岩塩
一振り(一つまみくらいになるのでしょうか・・)

作り方

  1. 1

    野菜類をよく洗い、食べやすい大きさにちぎって水気をよく切りボールに入れます。     スライスアーモンドは軽くオーブントースター等でローストしておきます。

  2. 2

    スライスしたニンニクと小鍋にオリーブoilの半量を入れニンニクが狐色になるまで弱火で熱したら、火から下ろし、残った半量のoilと、濃口醤油、太白胡麻油、塩、胡椒、レモン汁をいれ乳化するまで小さな泡立て器などでかき混ぜます。

  3. 3

    食べる直前に野菜類と混ぜ合わせ、上からスライスアーモンド、フライドオニオンをかけて食べます。          写真では材料全部写ってないし・・^_^;また後日やってみます。

コツ・ポイント

少しずつ沢山の種類の葉を使ってください。サラダ屋さんの○品目サラダをもじりましたぁ^_^;

このレシピの生い立ち

レシピID : 46488 公開日 : 02/03/22 更新日 : 05/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
keikoree
グリーンサラダ楽しみです(^~^)レシピ感謝です

ありがとうございます