カチャトーラ風鶏肉と野菜のトマト煮込み
作り方
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1
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今回は、鶏もも肉角切りと「キユーピー すりおろしオニオンドレッシング」を使います。
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2
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鶏肉とドレッシングをポリ袋に入れ、よくもみ、30分から一晩冷蔵庫で漬け込む。
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3
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なすは縦半分に切り、1cm幅の半月切りにする。マッシュルームは半分に切る。
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4
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たまねぎとにんじんは1.5cmの角切り、セロリは薄くスライスする。
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5
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フライパンにオリーブ油を中火で熱し、<2>の鶏肉を取り出して焼く。(残ったドレッシングは取っておく)
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6
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鶏肉の焼き色が付いたら、 <3>、<4>を加えてさらに炒める。
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7
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ホールトマトと<2>で残ったドレッシング、塩、こしょうを加え、弱火で10分ほど煮込む。
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8
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コツ・ポイント
鶏肉は事前にドレッシングに漬け込みましょう。たまねぎの効果で鶏肉がやわらかくなり、味がしみ込んでおいしく仕上がります♪鶏肉に火が通ったら、煮込み時間は調整してください。
このレシピの生い立ち
イタリア・トスカーナ地方の定番料理の「カチャトーラ」をお手軽な鶏肉でアレンジ♪カチャトーラは「狩人・猟師」という意味で、狩人がその日の獲物とありあわせの食材で作ったのが始まり。季節の野菜でアレンジもOK☆パスタのソースやごはんにかけても◎