オクラとミョウガの冷奴冷やしうどん

オクラとミョウガの冷奴冷やしうどんの画像

Description

電子レンジで作る火を使わないあっさりとした冷やしうどん。

材料 (1人前)

1〜2本
顆粒ほんだし
小さじ2
キューブアイス
4個程度(80g程度)
絹ごし豆腐
1個(150g程度の小さな豆腐)
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

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    冷凍うどんを器に入れて700wの電子レンジで3分くらい加熱。

  2. 2

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    レンジで加熱している間に、オクラとミョウガはスライスする。(小口切り)

  3. 3

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    スライスしたオクラをうどんにのせて700wの電子レンジで30秒程加熱して、その後ほんだし小さじ2を入れて混ぜる。

  4. 4

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    ほんだしが混ざったら、キューブアイスと水を入れてうどんを冷やしていく。

  5. 5

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    うどんをなるべくきれいにして、絹ごし豆腐をのせて、ミョウガと醤油をかける。

  6. 6

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    なるべく、豆腐等を混ぜた方が美味しいです。

コツ・ポイント

氷は、家庭用の溶けやすい氷の方がいいです。氷は完全に溶けなくてもいいです。邪魔になるなら溶け残った氷は途中外してください。後、今のオクラは大体柔らかいので生のままでもいいです。混ぜた方が美味しいです。

このレシピの生い立ち

オクラが好きで、火を使わずに冷やしうどんを作ってみたかったので。
レシピID : 4665356 公開日 : 17/08/14 更新日 : 17/08/14

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