豚肉と玉ねぎの塩レモン+にんにく炒め

豚肉と玉ねぎの塩レモン+にんにく炒めの画像

Description

ご飯の進むお味です。塩レモンで簡単に味付けが出来ました。

材料 (2人分)

1個
1パック
にんにく
2かけ
塩レモン
大1強
こしょう
適宜
料理酒
大1
塩コショウ
2振り
味の素
3振り
お好みで

作り方

  1. 1

    豚肉は1枚を3等分に切る。玉ねぎはくし形切りにする。オクラは板ずりをしてガクを落とし、半分に切る。

  2. 2

    豚肉に塩レモンと料理酒を揉みこんで少し置いておく。

  3. 3

    にんにくをスライスし、油(分量外)と共にフライパンに入れて弱火で香りが立つまで加熱する。

  4. 4

    3.へ豚肉を広げながら投入、全て入れ終わったら玉ねぎも投入、しっかり炒める。

  5. 5

    オクラも4.へ加え、牡蠣ダシ醤油と塩コショウ、味の素で味付け。

  6. 6

    お皿に盛り、ゴマを振り掛けて完成です!

コツ・ポイント

濃いめの味が好きなので結構塩味をきかせていますが、これは調節してください。塩レモンは「業務スーパー」で売っている物を使いました。
にんにくはチューブでも美味しくできます。

このレシピの生い立ち

淡路島のオリーブポーク、というのを頂いたので、早速食べてみました。脂の部分が程よくあり、とても美味しかったです。
ご飯が進む味付けですが、夫はパンにチーズと共に挟んでサンドイッチにしていました。
レシピID : 4678946 公開日 : 17/08/24 更新日 : 17/08/24

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