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牛スネ肉を水から火にかけ沸騰させる。
沸騰したら10分煮込む。※ここで大まかなアクや汚れを取ります。
火からおろし、よく洗います。
たっぷりの水に牛スネ肉・長ネギ・ニンニク・生姜・鷹の爪を入れて強火で沸騰させる。
沸騰したら中火にし、5分くらい鍋に張り付いてアクをすくう。
火加減はスープが踊るくらい。弱火だといいダシが出ません。
アクがでなくなったら蓋をしてコトコト2時間~煮込む。
大根は短冊切り、青ネギはみじん切りにする。
牛スネ肉が柔らかくなったら大根を入れて更に煮込む。
塩・白コショウで味を調え、醤油で香りをつける。
器に盛り付け煎りゴマ・黒コショウ・青ネギを散らす。