小松菜とツナのサラダの画像

Description

常備菜や作りおきに便利なサラダです。レンジ加熱なので簡単です。

材料 (4人分)

1/2袋
少量
1個
ポン酢
大さじ1/2〜1
レモン汁
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    小松菜は葉と茎に分けてざく切りにする。人参は千切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に小松菜の茎、人参を入れてラップをしレンジに2分かける。

  3. 3

    取り出して小松菜の葉を入れて再びレンジで1分半〜2分かける。

  4. 4

    ボールにポン酢、ツナ缶、レモン汁を入れて混ぜて熱いうちに小松菜と人参を入れて和える

コツ・ポイント

ツナ缶の汁も入れました。
レンジ加熱で小松菜から出た水分は捨てて下さい。

このレシピの生い立ち

常備菜にしたくて作りました。
レシピID : 4696040 公開日 : 17/09/14 更新日 : 17/12/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (9人)
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KとMと2匹の怪獣と
簡単に美味しくできました☆*:.。.

作ってくれて嬉しいです!有難うございます♪

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bear✧‧˚
人参はピーラーで適当にww主人が気にいってすぐ完食☆また作ります

ご主人に好評で良かったですね。作ってくれて有難うございます☆

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吹雪と不二子
茹でるより簡単で美味しいです!リピします!

栄養も逃げないので良かったらまたお願いしますね!

写真
@るっこ
ごま油&白ごまプラスで。簡単で美味しくて、また作ります♪

簡単なので良かったらまたお願いします!有難うございます♪