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鮭は一口大に切り、大根、ニンジンは皮を剥き、4センチぐらいの短冊切りに。
こんにゃくも4センチ長さの短冊切りにして熱湯でサッと茹でて水気を切る。
鍋に水、昆布、鮭、大根、ニンジン、こんにゃくを入れて火にかける。
グツグツ煮立つ前に昆布を取り出し、アクを取り除きながら野菜に火を通す。
4に酒を入れ、味見をして足りないようなら、薄口醤油と塩で調味し、お椀に盛り付けて出来上がり♪