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材料をそろえる。人参の皮をむき、みじん切りにする。
蓮根の皮をピーラーでむき、みじん切りにして、酢水につけて、水気を切っておく
肉団子の材料(鶏ひき肉・卵・酒・塩・2の蓮根・1の人参)を練り混ぜ、丸めます
フライパンに油を熱して、3を入れて、
転がしながら、こんがり焼いて、
水菜は5cm幅に切って、人参は5cm幅の短冊切りにする
鍋にスープの材料(水・鶏がらスープの素・酒・塩)を入れて、
6の人参を入れて煮て
5の肉団子を入れて、煮て
6の水菜をくわえ
出来上がり