30分で出来る簡単★関東風★真鯛の煮付け
作り方
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真鯛の切り身の水気をキッチンペーパーなどでサッと拭き、酒を大さじ1(分量外)振り掛け、軽く洗って拭かずに水気を切る。
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2
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生姜を輪切りにする。新生姜は不可、ひね生姜を使って下さい。(6〜8片くらいになりました)
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3
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鯛が重ならないよう入る大きさの鍋、またはフライパンを用意し、《煮汁》の調味料を全て入れ、グラグラ沸騰させる。
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5
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だんだん鯛の切り身の周りに火が通り、身の周りが白くなって来るので、煮汁が半分くらいに減ったら弱火に。
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6
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弱火にしたら、蓋をちょっとずらしてかぶせ、8〜15分前後、目を離さずコトコト煮る。
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7
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※鯛を入れてからは、時折鍋を揺すり、身が厚いならスプーンなどで煮汁を鯛にかけながら、目を離さないようにして下さい。
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8
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煮汁が完全に無くなるまで煮込まず、鍋を傾けてみて、およそ大さじ2杯くらいの煮汁を残して火を止め、蓋をして10分位置く。
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9
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粗熱が取れて、身が落ち着いたら、お皿に盛り付け、残った煮汁を鯛の上にかけ、出来上がり。
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10
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※時間はおよその目安なので、家庭によって違いがあると思います。煮汁の量を目安に、目を離さず調理してみて下さい。
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コツ・ポイント
最初に強火で一気にグラグラさせる事と、冷凍の切り身を使わない事です。(冷凍した切り身は、やはり味が落ちます。半額ご奉仕品の切り身でも、生をオススメします)
このレシピの生い立ち
母の煮魚をレシピ化しました。関東風の、甘辛の味付けなので、人によってはしょっぱく感じる場合があるかも知れません。が、ごはんのおかず、日本酒のお供なら、このくらいのしっかり味付けが好きなのです。